counter create hit

مطالب مرتبط:
چگونه نوع بدن بر روی رژیم و ورزش تاثیر می گذارد؟

چگونه نوع بدن بر روی رژیم و ورزش تاثیر می گذارد؟

آیا تا به حال دیده اید دو نفر یک مدل رژیم و یک نوع برنامه ورزشی را دنبال کنند و دو نتیجه ی متفاوت بگیرند؟ دلیل چنین اتفاقی این است که نوع بدن فرد و ژنتیک، می تواند روی تناسب اندام تاثیر بگذارد. وقتی پای شکل بدن در میان است، یک برنامه که برای همه مناس ...

فواید و مضرات بادام زمینی؟

فواید و مضرات بادام زمینی؟

فواید و مضرات بادام زمینی؟ - آکا سایت سلامتبخش خواص حبوبات ، خواص تنقلات حبوبات و تنقلات در سلامت فواید و مضرات بادا ...

مصرف زیاد غلات تصفیه شده خطر سرطان پروستات را افزایش می دهد

مصرف زیاد غلات تصفیه شده خطر سرطان پروستات را افزایش می دهد

مصرف زیاد غلات تصفیه شده خطر سرطان پروستات را افزایش می‌دهد - آکا سایت سلامتبخش خواص حبوبات ، خواص تنقلات حبوبات و تنقلات در سلامت غلات تصفیه شده شاخص ...

خار مریم گیاهی موثر برای درمان بیماری های مختلف

خار مریم گیاهی موثر برای درمان بیماری های مختلف

 خواص گیاه خار مریم سیلیمارین Silybum marianum ماده فعال در خار مریم است (نام علمی خار مریم نیز Silybum marianum است که ماده سیلیمارین برگرفته از نام علمی همین گیاه است) خار مریم بیشتر برای درمان ...

آیا مصرف برنج باعث اضافه وزن و چاقی می شود؟

آیا مصرف برنج باعث اضافه وزن و چاقی می شود؟

برنج یکی از غذاهای اصلی در سفره ما ایرانیان است که بسیار چاق کننده می باشد .اگر شما نیز می خواهید ارتباط مصرف برنج و اضافه وزن را بدانید با ما همراه باشید. تیتر 20 - غلات یکی از مهم ترین گروه های اصلی غذایی هستند که باید در برنامه غذای ...

ادویه ها و خواص آنها (2)

میهن مگ به نقل از برترین ها : در این مطلب انواع ادویه و بعضا خواص آنها را برایتان نوشته ایم. در دستورهای غذایی نام این ادویه ها را زیاد می بینیم و بد نیست در مورد آنها و خواصشان هم اطلاعاتی دا ...

مزایای آدامس جویدن

مزایای آدامس جویدن

جویدن آدامس برای خیلی از ما تبدیل به یک عادت شده است بدون آنکه از مزایای آن اطلاع دقیق ...

دارچین بر علیه یک بیماری عصبی

تحقیقات انجام شده درباره گیاهان دارویی در کارولینای شمالی نشان داد که دارچین از بروز بیماری‌های عصبی از جمله آلزایمر و زوال عقل پیشگیری می‌کند ...

شیر غنی شده چیست و چه فوایدی دارد؟

به شیری که با املاح معدنی و ویتامین ها غنی شده باشد شیر غنی شده می گویند که جبران کننده ریز مغذی هایی است که کمتر در شیر وجود دارند. فواید شیر غنی شده برای بدن اگر یک فرد سالم و بالغ روزانه به 400 تا 600 واحد ویتامین D نیاز دارد، در صورتی که بخواهد از شیر غنی ...

خواص بی نظیر ماهی تیلاپیلا

خواص بی نظیر ماهی تیلاپیلا

خواص بی نظیر ماهی تیلاپیلا -آکا سایت سلامتبخش خواص سبزیجات-خواص میوه ها سبزیجات و سلامت میهن مگ: ماهی تیلاپیلا برای مغز و استخوان ها مفید اس ...

فلفل دلمه ای با چین و چروک پوست مقابله می کند

فلفل دلمه ای با چین و چروک پوست مقابله می کند

فلفل دلمه ای با چین و چروک پوست مقابله می کند -آکا سایت سلامتبخش خواص سبزیجات-خواص میوه ها سبزیجات و سلامت میهن مگ: شاداب ماندن پوست با مصرف ...

با این راهکارها در برابر «کبد چرب» غلبه کنید

با این راهکارها در برابر «کبد چرب» غلبه کنید

خبر خوب این است که بیماری کبد چرب اغلب قابل درمان است و کبد می تواند از طریق ایجاد تغییراتی در رژیم غذایی و سبک زندگی بار دیگر سلامت کامل خود را باز یابد. تیتر 20 - این که مقدار چربی در کبد وجود داشته باشد، طبیعی است، زیرا پردازش چربی های ...

طرز تهیه انواع دمنوش و چای لاغری در خانه

طرز تهیه انواع دمنوش و چای لاغری در خانه

لاغری و چربی سوزی یکی از دغدغه های مهم این روزها می باشد. از آنجا که استفاده از گیاهان طبیعی برای کمک به چ ...

۱۶ ماده خوراکی ارزان اما سرشار از پروتئین

لطفا منتظر باشید... × ورود با فیســبوک ...

برای حفظ سلامت پوست چه کارهایی باید انجام دهیم؟ | سلامت پوست خانم ها و آقایان

برای حفظ سلامت پوست چه کارهایی باید انجام دهیم؟ | سلامت پوست خانم ها و آقایان

برای حفظ سلامت پوست چه کارهایی باید انجام دهیم زیبایی انسان به اندازه زیادی به سلامت و طراوت پوستش بستگی دارد در این مقاله به ارائه راهکارهایی برای حفظ سلامت پوست آقایان و خانمها به طور مجز ...

چرا به ویتامین های گروه ب احتیاج داریم؟

چرا به ویتامین های گروه ب احتیاج داریم؟

ویتامین‌های گروه B باعث کاهش استرس و سلامتی پوست می‌شوند تیتر20 - مهیار منصوری با بیان اینکه ویتامین‌های گروه B به‌طورکلی در چرخه متابولیسم سلولی نقش دارند، افزود: این ویتامین‌ها موجب افزایش متابولیسم بدن و رشد و افزایش تقسیم سلول‌ها م ...

در زمستان به دلیل کمبود نور خورشید می تواند به شما ؟

در زمستان به علت کمبود نور خورشید چاق میشوید؟

علت چاقی در زمستان متخصصان علوم پزشکی کانادا در یک مطالعه جدید به بررسی علت افزایش وزن در زمستان آموزش و پرورش است. این متخصصان بر اساس بررسی های انجام شده دریافتند که سلول های چربی در زیر پوست که در معرض امواج نور آبی خورشید و به همین دلیل در زمستان, فرد نسبت به از دست دادن وزن. متخصصان کانادایی نظر: هنگامی که نور آبی از آفتاب که به داخل پوست نفوذ به سلول های چربی می رسد ترکیبی از چربی* چربی از نظر اندازه کوچک همراه است. به عبارت دیگر سلول ها مقدار زیادی از چربی ذخیره شده است. * چربی:یک کلاس از ترکیبات آلی هیدروکربن است که اساسی ساختار و عملکرد سلول های زنده به شمار می آیند.   بر این اساس افرادی که در زمستان نور خورشید به اندازه کافی و سلامت ، است به احتمال زیاد به رنج می برند از تجمع چربی در نتیجه افزایش وزن است.گزارش NDTV است. حرفه ای نیز گفت: این نتایج اولیه تنها مشاهدات و نمی تواند قرار گرفتن در معرض خورشید در یک راه امن برای از دست دادن وزن می دانند. نتایج حاصل از این بررسی شرایط جدیدی را در شیوه های نور درمانی برای چاقی و دیگر مشکلات مرتبط با آن همچون دیابت فراهم می کند.